「五感でお茶を味わう マインドフルネス」を開催します
日時:3月15日(日) 14:30〜16:00
場所:西宮市 浜脇公民館 第一和室
参加費:無料
【イベント内容】
マインドフルネスの手法で、ゆっくりお茶を味わう体験
前半：お茶を使ったマインドフルネスの体験
後半：フリートークの交流会
日常から少し離れて、自分のためだけにお茶を味わい、休憩してみませんか？
申込みはDMまたはmasae@aru2438.com まで
参加の形は自由です。見学、途中退席、ドタキャンもOKです◎
2026年3月15日(日)「五感でお茶を味わう マインドフルネス」
